Find your ground

French translation: retrouver sa zone de comfort

GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW)
English term or phrase:Find your ground
French translation:retrouver sa zone de comfort
Entered by: Drmanu49

15:58 Apr 13, 2021
English to French translations [PRO]
Social Sciences - Psychology
English term or phrase: Find your ground
Hi, anyone has crossed this term already? I cannot really put my finger on the meaning of it or the its equivalent in French. Here is the context: essential oils that help relaxing:

"1. Completely relax

Diffuse it when you need to find your ground. Close your eyes, lean back and breathe in."
Julie Baraize
Spain
Local time: 07:43
retrouver sa zone de comfort
Explanation:
La zone de confort - Heureux dans sa vie
http://heureux-dans-sa-vie.com › La zone de confort
La zone de confort est une étape pour atteindre l'épanouissement. ... Le psychologue « Abraham Maslow » nous explique très bien la nécessité pour nous ... l'inconnu, la peur de se tromper, la peur d'échouer, la peur de trouver moins bien…

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Note added at 17 heures (2021-04-14 09:15:51 GMT)
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Se recentrer n'est pas l'expression que j'utiliserai surtout en psychologie contrairement à ce que suggère Gregory Berge. Je pense qu'il confond avec se concentrer.

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Note added at 17 heures (2021-04-14 09:17:03 GMT)
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Zone de confort — Wikipédia
https://fr.wikipedia.org › wiki › Zone_de_confort
La zone de confort est un état psychologique dans lequel une personne se sent à l'aise. Dans cette zone, elle peut garder le contrôle tout en éprouvant un faible ...

Zone de confort
https://www.passeportsante.net › psychologie › Fiche
Une zone de confort est un territoire de pensées, d'habitudes et d'expériences à l'intérieur duquel un individu se confine afin d'éviter de se sentir mal à l'aise.
Selected response from:

Drmanu49
France
Local time: 07:43
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Summary of answers provided
2 +5se recentrer
Claire Nolan
4 +1retrouver sa zone de comfort
Drmanu49


  

Answers


13 mins   confidence: Answerer confidence 2/5Answerer confidence 2/5 peer agreement (net): +5
find your ground
se recentrer


Explanation:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/your-wise-brain/2018...

And when you're shaken by events at any scale—from changes in your health to changes in your country or world (here's a recent post you may find relevant: Take Heart)—then it's especially important to find and hold your ground.



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Note added at 14 mins (2021-04-13 16:12:58 GMT)
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2. Au fig.
a) Recentrer son activité ou, en empl. pronom. se recentrer. Revenir à ce qui est essentiel, sans se disperser.

https://www.cnrtl.fr/definition/recentrer

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Note added at 17 mins (2021-04-13 16:15:38 GMT)
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https://www.elephantjournal.com/2014/07/be-where-you-are-6-w...


Claire Nolan
Local time: 01:43
Works in field
Native speaker of: English
Notes to answerer
Asker: Thank you a lot, I went for this option in my translation indeed.


Peer comments on this answer (and responses from the answerer)
agree  Cyril Tollari
49 mins
  -> Merci!

agree  marewa
59 mins
  -> Merc!i

agree  Gregory Berge: En méditation, on emploie "se recentrer" pour retrouver un état neutre de détente. "Zone de confort" fait davantage référence à l'environnement avec lequel on est le plus familier, aux activités avec lesquelles on est le plus familier/spécialisé.
6 hrs
  -> Merci!

agree  Saeed Najmi: ''Our ground is the place we rest in and move out from in the best of times.'' Rick Hanson Ph.D. That is Yourself. I was going to suggest ''Trouver ses repères'' which requires digging into yourself. Your suggestion boils down to the same thing.
6 hrs

agree  Véronique Martinaud
6 days
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1 hr   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5 peer agreement (net): +1
find your ground
retrouver sa zone de comfort


Explanation:
La zone de confort - Heureux dans sa vie
http://heureux-dans-sa-vie.com › La zone de confort
La zone de confort est une étape pour atteindre l'épanouissement. ... Le psychologue « Abraham Maslow » nous explique très bien la nécessité pour nous ... l'inconnu, la peur de se tromper, la peur d'échouer, la peur de trouver moins bien…

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Note added at 17 heures (2021-04-14 09:15:51 GMT)
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Se recentrer n'est pas l'expression que j'utiliserai surtout en psychologie contrairement à ce que suggère Gregory Berge. Je pense qu'il confond avec se concentrer.

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Note added at 17 heures (2021-04-14 09:17:03 GMT)
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Zone de confort — Wikipédia
https://fr.wikipedia.org › wiki › Zone_de_confort
La zone de confort est un état psychologique dans lequel une personne se sent à l'aise. Dans cette zone, elle peut garder le contrôle tout en éprouvant un faible ...

Zone de confort
https://www.passeportsante.net › psychologie › Fiche
Une zone de confort est un territoire de pensées, d'habitudes et d'expériences à l'intérieur duquel un individu se confine afin d'éviter de se sentir mal à l'aise.

Drmanu49
France
Local time: 07:43
Works in field
Native speaker of: Native in EnglishEnglish, Native in FrenchFrench
PRO pts in category: 95
Notes to answerer
Asker: Merci, cela me semble correct effectivement, j'ai néanmoins privilégié l'autre proposition, mais uniquement parce que le contexte de la traduction était plus "marketing" et que la pertinence technique des termes avait moins d'importance.


Peer comments on this answer (and responses from the answerer)
agree  Samuel Clarisse
51 mins
  -> Thank you.
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